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11年前からはじまった早朝ジョギング。
僅かな時間の中でコツコツと積み重ねてきた距離数が、
20000kmを超えました。
地図に落とすと、
札幌を出発して日本列島を縦断
アジア大陸を横断してヨーロッパ大陸を北上しているところです。
ジョギングをはじめたときは、
こんなに長く続くとは想像もしていませんでしたが、
今では生活のいちぶになっています。
年を重ねるにつれてて体の回復力は落ちていることは否めませんが、
体と相談をしながら、早朝の時間を楽しみたいと思います。