こんにちは！

近藤リフレサービスの村松です。

私は最近、花粉に悩まされています🤧

春は暖かくて過ごしやすいので好きな季節ではあるのですが、毎年花粉との闘いが辛いです…

花粉症の方、いい対策などあれば教えてほしいです！

突然ですが、みなさんはアサイーボウルを食べたことはありますか？

アサイーとは、ブラジルのアマゾンを原産とするヤシ科の植物で、ポリフェノールや鉄分・ビタミンE・不飽和脂肪酸など豊富な栄養素や抗酸化成分を蓄えているため、美と健康にいいとされています！

私はずっと気になっていたのですが、なかなか食べる機会がありませんでした😿

先日、外出先でアサイーボウルのお店を発見し、やっと食べることができました！

アサイーがたっぷり入っていて、このお店特製のグラノーラとの相性も抜群でした😋❕

最近すごくハマっているので、アサイーボウルの美味しいお店を知っている方がいたらぜひ教えてください！

新学期や新生活の準備で忙しい方も多くいると思いますが、

体調を崩さないようにお気を付けください🍀