こんにちは!!( ゚∀゚)ノ
整骨院の先生の指示でお腹が水でタプタプな賃貸チーム林です!( ´)Д(`;)
実は先日、腰回りが良くなったと思ったら、肩甲骨が開きすぎているという新たな問題が発覚しました。
どうやら姿勢を直すだけでなく、筋肉の質から変えていかないといけないとのこと───で、
1日最低2リットルの水を飲むように指示を受けました。
これが意外とキツイ( ;´)Д(`)
一気に飲むことも出来ないし、トイレは何度も行くことに…。(((;ノ゚Д゚)ノ ∥WC∥
何より美味しくないものをそんなにガブガブ飲めないですよぅ。
お酒ならイケちゃう…
そんな理由で、社内フロアで一番給茶機利用しているかも!
占領しちゃってすみません。
でもやめられないんです!許して下さい!!怒られるまでやめません!
※水の飲み過ぎは中毒症状を引き起こすのでお気をつけ下さい!
飲んだ量がわかるように水筒等利用されると良いですよ。
水分ばっかりじゃやっぱり身体に良くないですよね!
肉や野菜…塩分もたくさん摂らないと!🔥

つけ汁2リットル飲みたい!!(゜∀。)