こんにちは!
ここ最近胃腸の調子がすこぶる悪い賃貸チーム林です! (›´ω`‹ )
「食べ過ぎ」「病気」「運動不足」……。
他にも思い当たる節がありすぎて困ってしまいますが、 胃腸の不調は色々な病気に繋がりやすいとも聞くので、何とかしていかないとなと感じてます。
腸活するかなぁ…( ;´ー` )
ただ一方で、昨年末のぎっくり腰が改善しました!( ´ー` )ノ✨️
弊社本社ビル近くの交差点のところにある【上福岡たいよう整骨院】さんに通っているのですが
最初は前かがみに歩くことしか出来なかったところから、院長の的確な指圧(痛い)やハイボルテージ療法(ちょっと痛い)、骨盤矯正(痛くない)のおかげで、腰を自由に動かせるところまで来ました!
正直、最初は本当にこんなにも痛いものが改善出来るのか心配だったのですが、信頼して通ってよかったです!
通院する中で肩甲骨が非常に硬いという新たな問題も発覚(泣)しましたが
少しずつ身体の歪みを無くしていけたら嬉しいです!( ´ー` )ノ
上福岡にお住まいで腰痛等にお困りの方は、是非通院をオススメします!
腸活を始める前に、今のうちに食べ納め───しないとですね!

腸活続けられるかなぁ…?( ; ´ー` )