お久しぶりです！
近藤リフレサービスの佐々木です☺️

2025年になってからは初めての投稿です。
今年もどうぞよろしくお願いいたします🙇‍♀️


今年はライブに行ったり、おいしいものを食べたり、すでに楽しいことが盛りだくさんの1月を過ごしました！

まずは、前回のブログから今回の間にあった出来事を書かせていただきたいと思います✍️

主に体調を崩し続けた11月～12月でした、、、😣

胃腸炎になり、、、

インフルエンザにかかり、、、

とくにインフルエンザが猛威を振るっていましたが、みなさんは大丈夫でしたか？💭

私は11月、12月と体調を崩しすぎて散々な目に合ったので（おいしいご飯が食べられなくてテンションが下がるなど・・・）

今年は元気に過ごすことを目標に、マスクと手洗いうがいでしっかりと対策をしているところです💪

それにしても、健康は本当に大事だと意識する今日この頃です💭

今現在の健康も大事ですが、10年後20年後……と、もっと体がしんどくなっていくでしょうし、今のうちから体力をつけていきたいです💪

おばあちゃんになっても、しっかりと地を踏みしめて歩き、はきはきしゃべっているのが理想です✨

また、

「体力があれば疲れにくくなるし、休みの日を休息のためにぼーっと過ごす時間でつぶさずに済むのでは！？💡」

と、シンプルで安直なひらめきを得たので、適度な運動を続けて体力づくりに励み、充実した休日を送りたいと思います✨

さて、ここからが本題です。

みなさんは今年の目標をたてましたか？💭

私はですね、冬休みを満喫している間に年が勝手に変わってまして、何にも目標をたてられてません！😵

1月中に考えておけば何とかなるだろう！
と、思っていたのですが、時の流れははやいもので、もう1月が終わろうとしています、、、

高校からの友人に、「人生ビンゴ」という、目標をたてるのに有益なツールを教えてもらったので、なんとか、残り4日で作ってみたいと思います💪

今年も素晴らしい1年になるように、また、皆様の1年もより良いものになることを願っております🍀